- Наличными курьеру Оплата заказ происходит по факту доставки – наличными курьеру согласно прилагаемым документам:товарному и кассовому чеку.
Оплату картами курьер не принимает. Только наличный расчет. - Банковской картой Наш сайт подключен к системе онлайн платежей - Тинькофф банк
После подтверждения заказа и формирования счета на оплату, вы будете перенаправлены на сайт Тинькофф банка для проведения безопасного платежа. Для осуществления платежа вам потребуется ввести данные пластиковой карты. Передача этих сведений производится с соблюдением всех необходимых мер безопасности. Данные будут обработаны только на авторизационном сервере Тинькофф банка по защищенному каналу SSL. Компания "Забота о Вас.ру" не имеет доступа и нигде не сохраняет реквизиты вашей платежной карты! Информация передается в зашифрованном виде и сохраняется только на специализированном сервере платежной системы. Без комиссий принимаем к оплате банковские карты Visa и MasterCard при оформлении заказа через сайт. Обработка онлайн платежей осуществляется процессинговым центром Тинькофф банк. Принимаем к оплате
- Безналичная форма оплаты(на расчетный счет). Оплата заказа производится по выставленному счету. Счет можно оплатить в любом банке. Срок поступления денег на наш расчетный счет 1-2 дня с момента оплаты.
- Наложенным платежом через Почту России
Для того чтобы всегда оставаться красивой и здоровой необходимо придерживаться простых правил.
Питание
- Откажитесь от диет. Позволяйте себе кушать все, что хочется, но в умеренных количествах.
- Отдавайте предпочтение натуральным продуктам: овощи, фрукты (особенно яблоки), морепродукты, нежирное мясо, яйца, белые грибы. Особого внимания заслуживает молоко и кисломолочные продукты. Люди, потребляющие бобовые, весят меньше.
- В качестве напитка выбирайте зеленый чай, соки.
- Увеличивайте количество продуктов, содержащих витамин С, ведь он способен замедлять старение.
- Обязательно пропивайте курс витаминов, которые будут восполнять все недостающие полезные вещества.
Физическая активность
- Выбирайте физическую нагрузку по силам. Это не обязательно должны быть долгие и тяжелые тренировки. Чем больше удовольствия вы получаете от спорта, тем больше пользы он вам приносит.
- Наиболее эффективными видами нагрузки является бег, плаванье.
- Носите каблуки (5-6 см), это благоприятно действует на мышцы малого таза.
Уход за собой
- Назначьте время, которое вы будете уделять своему телу.
- Многие процедуры легко можно выполнять дома. Для приготовления масок, скрабов и тоников применяйте рецепты народной медицины. Множество салонных процедур доступно и в домашних условиях. Для этого нужно обзавестись несколькими помощниками красоты
- Следите за своим здоровьем. Это не значит, что нужно стать завсегдатаем поликлиники. Справиться со многими недугами помогут такие домашние приспособления для здоровья
Положительные эмоции
- Чаще балуйте себя.
- Посещайте выставки, зоопарки, концерты.
- Дарите себе маленькие подарочки
- Чаще целуйтесь.
Гигиена
Следите не только за чистотой тела, но еще и за опрятностью одежды, чистотой квартиры и постельного белья.
Развитие
Не давайте мозгу заржаветь. Продолжайте развиваться. Больше читайте, интересуйтесь окружающим миром.
Смена обстановки
Старайтесь ездить в отпуск. Или попробуйте хотя бы чаще проводить время вдали от надоевшей квартиры и привычных мест отдыха.
Борьба с нервами
Не принимайте все близко к сердцу и меньше нервничайте.
Отдых
Организм должен восстанавливаться после нагрузок. Не взваливайте на себя всю домашнюю работу. Постарайтесь распределить ее между членами семьи. Сон должен занимать 7 часов.
Вредные привычки
Не нужно быть большим специалистом, чтобы понимать вредность потребления алкоголя и никотина. Трудно быть красивой и здоровой, выкуривая пачку сигарет в день.
31 июля 2014